5 dager igjen
Nå kan maraton bare komme.
Etter en smertefull periode med såkalte langdistasne-knær er jeg såpass restituert at jeg har begynt å glede meg VEDLIG til den store dagen.
Det er ikke bare bare å utsette kroppen for tre til fire timers løpeturer så de siste ukene har jeg virkelig fått kjenne på hva det vil si å ha en idrettskade. Diagnosen heter så fint "langdistanseknær" og er på ingen måte uvanlig hos maraton løpere.
Jeg har måttet trappe betraktelig ned på treningen og har i det siste kun løpt korte rolige turer, det har gått bra.
Etter at en Manuellterapeut har stukket en stoppenål-tykk pinne inn i knærne mine og rotert rundt (auuuuu!!!!!) kombinert med massasje så er jeg nå restuituert og jeg har begynt å glede meg enormt til den store dagen.
Jeg sover dårlig om natten, jeg har vondt alle steder og jeg har dårlig matlyst. Dette er visst helt vanlige symptomer før man skal gjennomføre en slik krafansstrengelse som det et maraton er, så da er jeg vel i rute.
Kryss fingrene for meg på søndag. Da sliter jeg meg gjennom New Yorks gater og regner med å være i mål ca kl 20.00 norsk tid!
Les alt om New York Marathon her
Les også:
3 utgaver av HENNE + strassarmbånd for kun 149,-
Klikk her
x
x
Registrer deg som bruker på Henne.no
